ブログ
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2025.01.14
散歩では筋肉はつかない！？高齢者の転倒予防に鍛えて欲しい筋肉ベスト3
高齢者向け
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2024.07.26
めざせ！アクティブシニア！～運動不足の解消！自宅で出来る簡単エクササイズ8選～
高齢者向け
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2024.03.14
アクティブシニア
高齢者向け
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2023.12.19
健康寿命と平均寿命の関係は？～運動が健康寿命に与える影響について～
高齢者向け
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2023.02.17
寝たきりを防ごう！理学療法士が解説！！高齢者に多い脊椎圧迫骨折の原因と予防
高齢者向け
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2023.01.20
理学療法士が解説！認知症予防に効果的な脳トレって何をする？
高齢者向け
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2022.10.19
健康寿命に大きく関わる？！シニア世代の筋肉量の減少とデメリット
高齢者向け
