トライフープ岡山 クリス選手肉体改造計画始動!
OG WellnessがスポンサーになっているバスケットボールB3リーグ、トライフープ岡山のクリストファー・ウォッシュバーンJr.選手(以下クリス選手)のスリーウエルネスでの肉体改造計画が始動しました!
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まずは体組成の測定から。体組成測定の結果からクリス選手のバスケットボール選手としてのストロングポイント、ウィークポイントを洗い出します。
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比留木GMも一緒に測定♪
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さっそくトレーニングスタート!まずはウォームアップ&フォームチェック
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トレーニングをより効率的・効果的に、また安全に行う為に村田トレーナーからトレーニング理論をクリス選手に指導します。比留木GMが通訳してくださいました。
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メインセットのスクワットとベンチプレス。クリス選手曰く、ウエイトトレーニングに関しては、学生時代はやっていたけど、最近はそこまで力を入れていないとの事。それでもトップアスリート!さすがのパワーでした。
これから約3か月、スリーウエルネスでクリス選手の肉体改造が始まります!トライフープ岡山の躍進と共に、パワーを増していくクリス選手のプレーからも目が離せませんね!
トライフープ岡山を応援してバスケットボールを岡山から盛り上げていきましょう!
そんなトライフープ岡山の試合が今週末ジップアリーナ岡山で開催されます!
皆様ぜひ応援お願いします!
2021年4月17日(土) VS さいたまブロンコス戦 (18:35開始予定)
2021年4月18日(日) VS さいたまブロンコス戦 (15:05開始予定)