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		<title>スリーウエルネス</title>
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		<description><![CDATA[スリーウエルネス]]></description>
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			<title>意外と知らない！炭水化物・糖質・糖類の分類と栄養的役割</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 30 Apr 2025 00:45:07 +0000]]></pubDate>
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			<title>長期滞在で荷物が増えても安心♪バゲージカートを新たに導入しました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 26 Nov 2025 02:47:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>尿漏れはなぜ起こる？～加齢だけではない生活習慣で起こる骨盤底筋の衰え～</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 21 May 2025 05:50:47 +0000]]></pubDate>
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			<title>肥満と肥満症はなぜ問題？予防法・改善策の重要性</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 18 Jun 2025 23:57:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>【高齢者の健康管理に必須】インボディで測れる骨格筋指数（SMI）とは？サルコペニア予防にも役立つ体組成の見方</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 15 Oct 2025 01:49:04 +0000]]></pubDate>
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			<title>スリーウエルネスで大好評をいただいているアメニティにメイク落としが追加されました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 10 Sep 2025 01:20:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>【寒い季節の膝痛】朝だけ膝が痛いのは“冷え”が原因？寒さが引き起こす膝痛の原因と対策を徹底解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 10 Dec 2025 01:12:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>てんまやRUN × スリーウエルネスコラボ「WEEKEND合宿プラン」販売開始のお知らせ</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 06 Aug 2025 02:50:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>【ご好評につき再販！】おかやまマラソン2025応援プランの販売を開始しました！ ～【先着5名限定】 マラソン出走権＋株式会社天満屋主催 カーボローディングパーティー参加枠付きプラン ～【大好評販売中！】</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 02 Jul 2025 04:38:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>健康寿命について考えよう！「第6回スリーウエルネス健康Week！」開催！　～健康おかやま21・OKAYAMAハレ活プロジェクト・おかやまマラソン協賛事業～</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 01 Oct 2025 00:26:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>北長瀬駅近くのホテル</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 23 Dec 2025 07:08:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>客室</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 23 Dec 2025 07:08:20 +0000]]></pubDate>
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			<title>マンスリーステイ</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 23 Dec 2025 07:08:16 +0000]]></pubDate>
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			<title>宿泊約款</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 23 Dec 2025 07:08:09 +0000]]></pubDate>
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			<title>【保存版】マラソンランナーに多いケガとセルフケア方法</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 18 Nov 2025 02:19:27 +0000]]></pubDate>
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			<title>【保存版】運動時の正しい水分補給の方法｜子どもや高齢者が注意することとは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 12 Aug 2025 04:05:24 +0000]]></pubDate>
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			<title>梅雨時期に高まる“フレイル”のリスクとは？今すぐできる予防法を解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 10 Jun 2025 04:08:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>スタンダードプラン</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Dec 2025 05:30:48 +0000]]></pubDate>
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			<title>29泊以上 長期宿泊プラン</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Dec 2025 05:29:46 +0000]]></pubDate>
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			<title>【チケット付き！】大原美術館鑑賞プラン</title>
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			<title>【1日1組スイートルーム限定！】推し活・パーティプラン</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Dec 2025 05:21:14 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://3wellness.jp/hotel/recommend/%e3%80%90%e6%97%85%e5%85%88%e3%81%a7%e3%82%82%e3%83%88%e3%83%ac%e3%83%bc%e3%83%8b%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%8c%e3%81%97%e3%81%9f%e3%81%84%e6%96%b9%e5%bf%85%e8%a6%8b%ef%bc%81%e3%80%91%e3%82%b8%e3%83%a0]]></link>
			<title>【旅先でもトレーニングがしたい方必見！】ジム利用付き宿泊プラン</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Dec 2025 05:20:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>【お子様連れ大歓迎】ファミリープラン【未就学児添い寝無料！】</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Dec 2025 05:18:56 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://3wellness.jp/news/renewal/]]></link>
			<title>【お知らせ】スリーウエルネスはビジネスコンドミニアムスタイルのホテルに生まれ変わります！(2025年12月10日～)</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 09 Dec 2025 05:01:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>ちょっとした時に「あると助かる」便利グッズが3階グランドサロンに増えました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 05 Aug 2025 02:43:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>【初心者必見】忙しくてもOK！一度つけた筋肉を落とさないための7つの習慣</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 30 Oct 2025 04:04:39 +0000]]></pubDate>
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			<title>血管の構造を知れば健康寿命が伸びる！？血管を若く保つ生活習慣とは</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 29 Jan 2026 23:49:29 +0000]]></pubDate>
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			<title>トップページ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 18 Jan 2024 02:03:57 +0000]]></pubDate>
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			<title>【初心者向け解説】肝臓週間2025｜日本肝炎デーに学ぶ！肝炎の予防・検査・正しい知識まとめ</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 10 Jul 2025 00:21:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>岡山市シェアサイクル “ももちゃり” のポート がJR山陽本線 北長瀬駅にも新設されました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 02 Apr 2026 01:58:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>３階グランドサロンにウエルネスコーナーが誕生しました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 02 Apr 2026 01:57:44 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://3wellness.jp/blog/]]></link>
			<title>ブログ一覧</title>
			<pubDate><![CDATA[Sun, 17 Jan 2021 21:48:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>【初心者おススメ】健康運動士がすすめる疲労回復に必要な栄養知識とは！？</title>
			<pubDate><![CDATA[Sat, 30 Aug 2025 00:07:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>長期宿泊プランがスリーウエルネス公式ホームページからオンラインで予約できるようになりました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 28 Apr 2025 10:43:23 +0000]]></pubDate>
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			<title>春に体がだるいのはなぜ？春バテの症状と予防法・おすすめツボ</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 23 Mar 2026 04:09:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>更年期女性必見！筋力トレーニングで更年期障害を予防する方法と骨盤底筋の重要性</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 21 Apr 2025 01:06:28 +0000]]></pubDate>
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			<title>理学療法士が解説！骨密度が低いとどうなる？骨粗しょう症以外の病気リスクにも注意！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 15 Sep 2025 23:31:08 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://3wellness.jp/news/map/]]></link>
			<title>ごはん何食べよう？？そんな時に便利な3Wellness周辺の飲食店マップができました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 08 Sep 2025 02:43:32 +0000]]></pubDate>
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			<title>「噛む力＝生きる力」〜咀嚼と筋力・健康寿命の深い関係〜</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 01 Dec 2025 22:57:57 +0000]]></pubDate>
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			<link><![CDATA[https://3wellness.jp/care/]]></link>
			<title>トレーニング＆ケア</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 31 Oct 2025 04:56:58 +0000]]></pubDate>
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			<title>握力が弱くなったら要注意！？隠れたサルコペニアの可能性とは</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Sep 2025 03:33:56 +0000]]></pubDate>
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			<title>【専門家監修】鍼灸師が教える温活｜冷えに効くツボと生活習慣</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 26 Dec 2025 02:35:19 +0000]]></pubDate>
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			<title>健康習慣にプラス！インターバル速歩で効率よく体力アップ</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Jul 2025 01:19:02 +0000]]></pubDate>
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			<title>【1日1組スイートルーム限定！】推し活・パーティプランを販売開始しました！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Apr 2025 08:09:45 +0000]]></pubDate>
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			<title>【入館チケット付き！】大原美術館鑑賞プラン販売中！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 25 Apr 2025 02:41:40 +0000]]></pubDate>
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			<title>足趾（足の指）から始める健康革命！足趾を鍛えて、バランスを向上させよう！</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 23 May 2025 04:33:37 +0000]]></pubDate>
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			<title>50〜60代のための筋トレとは？筋肉の役割と筋トレのメリットを徹底解説</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 20 Feb 2026 04:35:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>バランスの良い食事で健康的に！健康寿命を延ばすための食事とは？</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Apr 2025 05:48:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>ゴルフ肘をなんとかしたい！オススメのセルフケア方法について</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 11 Apr 2025 05:47:30 +0000]]></pubDate>
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			<title>健康寿命について考えよう！「第5回スリーウエルネス健康Week！」開催！　～健康おかやま21・OKAYAMAハレ活プロジェクト協賛事業～</title>
			<pubDate><![CDATA[Fri, 09 May 2025 04:40:22 +0000]]></pubDate>
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