目次1 コロナ禍で急増中！肩こりにもラジオ体操！2 3番目：「腕を回す運動」2.1 理学療法士目線で考えられる効果3 8番目：腕を上下に伸ばす運動3.1 理学療法士目線で考えられる効果4 関連記事 こんにちは。スリーウエ … 続きを読む 理学療法士が解説するラジオ体操～肩こり予防編～