腰痛の原因と予防(前編)

みなさん、こんにちは。『スリーウエルネス』パーソナルトレーナーで柔道整復師の大塚です。 肩凝りに勝るとも劣らず、痛みや不調の症状を訴える人が多いのが、腰痛症です。「何年も腰痛と付き合ってきた」「痛くて眠れない」など程度の … 続きを読む 腰痛の原因と予防(前編)